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  • Curso de Alimentação Holística - Teórico e Prático
Nova turma ao fim de semana no IMT em Lisboa

18 e 19 de Novembro 2017
Newsletter Alquimia Alimentar
14 / 11 / 2017

Curso de Alimentação Holística - teórico e prático

Nova turma ao fim de semana no IMT em Lisboa

18 e 19 de Novembro 2017

 

Caros amigos e leitores

Desejo que se encontrem bem e felizes. Tenho estado um pouco ausente devido à minha participação em vários eventos, nomeadamente o Women Economic Forum de 15 a 17 de Outubro com o tema "Women in Science, Inovation and Creativity" que se desenrolou no Estoril com palestrantes portugueses e estrangeiros de várias áreas da sociedade. Neste evento fui convidada a intervir como Embaixadora da Paz falando sobre "O papel das mulheres para a paz mundial"e também fui Mestre de Cerimonias do mesmo.

De 2 a 5 de Novembro decorreu um outro evento da Federação das Mulheres para a Paz Mundial com o tema "Role of Women Leaders and Mothers to Facilitate Integration and Cohesion in Europe" com cerca de 200 participantes nacionais e estrangeiros também de várias áreas sociais. Neste evento tivemos palestras na Assembleia da República com a participação de várias deputadas nacionais, Centro Cultural de Cascais, Universidade Lusófona, Palácio dos Marqueses em Loures. Foi um evento maravilhoso.

Agora de volta ao normal, vou começar uma nova turma do Curso de Alimentação Holística no IMT em Lisboa com aulas teóricas e práticas, um curso único em Portugal nesta área, começando já este fim de semana de 18 e 19 de Novembro das 10h às 17h. Ainda há algumas inscrições. Quem desejar inscrever-se por favor contate a escola 213 304 965. 

Qualquer outra informação que não seja inscrição poderão falar comigo pelo número 915 244 747 

 
Newsletter Alquimia Alimentar
06 / 10 / 2017

Caros amigos e leitores

Em nome da Exma Luiza Palma, chairman da ALL Ladies League em Portugal e coordenadora do Women Economic Forum venho por este meio convidar-vos a participar neste evento tão importante para a nossa sociedade despertando uma maior consciência em nós dos problemas globais e como fazer parte da solução. Em anexo segue o programa do qual eu, Isabel Costa tenho a grande honra de fazer parte do painel de oradores no dia 17 de Outubro. Para todos os que desejarem participar, a inscrição é obrigatória, seguindo-se em baixo todos os contatos referentes à mesma:

Hotel Estoril Palace contatar Dra. Teresa Pimenta através do e-mail: Este endereço de email está protegido contra spam bots, pelo que o Javascript terá de estar activado para poder visualizar o endereço de email

Descarregue o programa clicando aqui

Estou ao dispor para qualquer informação.

Namaste
Isabel Costa


On behalf on Ms. Luìza Palma Chairperson of ALL for Ladies League in Portugal and Coordinator of Women Economic Forum we are pleased to invite you to attend this event and send you the banner for social network. It will be a great honour to us your presence at WEF.


ALL is an NGO we cannot cover any costs. ALL and WEF work in a non-profit & philanthropic spirit without sponsors & cannot cover any travel or other costs. We have already subsidized costs for our WEF events as our family foundation supports. Wherever possible we work with partners to ensure access for women from underserved sections and students.

Saying that and due to security reasons all guests are welcome to register & booking at our site http://wef.pt/en/registration


Registration & Accomodation

wef.pt

Registration fee & two configurate class lunch. From 28th August to 11th September: Special Promotion 50% Discount; From 12th September to 25th September: Promotion ...


The registration with your card number it is necessary due to security reasons.

We believe the way forward for greater empowerment is for ALL of us to come together and co-create the change we wish to see.

  1. Hotel details please contact directly Teresa Pimenta by email Este endereço de email está protegido contra spam bots, pelo que o Javascript terá de estar activado para poder visualizar o endereço de email '; document.write( '' ); document.write( addy_text37353 ); document.write( '<\/a>' ); //-->\n Este endereço de email está protegido contra spam bots, pelo que o Javascript terá de estar activado para poder visualizar o endereço de email
  2. Sponsorship link https://pagamentos.redunicre.pt/3034485/hotelpalacio/
  3. Portugal WEF Detail please contact Ms Nikita Agarwal by email Este endereço de email está protegido contra spam bots, pelo que o Javascript terá de estar activado para poder visualizar o endereço de email

With my most distinguished regards

Luiza Palma

 

Portugal Chairperson of All Ladies League (ALL) Coordinator of Women Economic Forum (WEF) for Portugal 2017REGISTER & BOOKING WWW.Wef.pt

 
Newsletter Alquimia Alimentar
27 / 07 / 2017

Caros amigos e leitores

Como estamos em plena época de Verão e os gelados são muito apelativos (mas em geral não muito saudáveis!) trago-vos hoje algumas receitas das aulas práticas do Curso de Alimentação Holística que certamente vos irão agradar. Além dos gelados fiz os cones que são excelentes para todos os que são intolerantes ao trigo. 

Cones para gelados

  • 2 chávenas de flocos de aveia sem glúten (também podem experimentar com flocos de quinoa ou millet)
  • 2 chávenas de tâmaras Medjool
  • 2 colheres de sopa de água
  • 1 colher de chá de canela em pó

Em primeiro lugar trituram os flocos finamente. Depois adicionam os restantes ingredientes e trituram tudo até formar uma bola (se for muita quantidade para o processador podem dividir ao meio a receita e fazer por 2 vezes ou até fazer apenas metade da receita consoante a quantidade pretendida).

Depois forrar as forma de cornucópias com papel vegetal e azeite de modo a que o papel vegetal adira à forma, ou em último caso folha de alumínio (embora esta não seja tão saudável).

De seguida formar pequenas bolas, estender com o rolo da massa e ajustar à forma da cornucópia.

Levar ao forno a 40º durante 15 ou 20 minutos. Verificar a consistência, não deve ficar demasiado seco. 

Deixar arrefecer e rechear com os gelados favoritos.

 

 

Gelado de fruta

  • 3 bananas congeladas (com a casca)
  • 1 lata de creme de coco
  • algumas sultanas
  • coco ralado q.b.
  • canela em pó

Retirar as bananas do congelador 10 minutos antes de preparar o gelado. Descascar com uma faca (é muito fácil, apenas tem que ter proteger as mãos do frio com umas luvas finas). Trituram as bananas e o creme de coco num processador até estar bem ligado e cremoso. Depois adicionam os restantes ingredientes misturando bem. Pode ser servido de imediato ou podem levar ao congelador durante 1 hora.

Esta receita adapta-se a outras frutas que podem substituir a banana, de preferência congelando previamente: morango, amoras, pêssegos, ananás. 

 

 

 

Eu estarei a trabalhar no mês de Agosto com as consultas de hipnoterapia que terão um desconto especial de 30% na 3ª consulta num dos meus locais de trabalho em Fernão Ferro, nos Redondos.

"A mudança mais importante que podemos fazer é a mudança da percepção do mundo, de nós mesmos e do nosso relacionamento com os outros. A Hipnoterapia é das ferramentas mais poderosas que nos leva na viagem mais maravilhosa e menos percorrida: ao nosso subconsciente.

Este é o armazém das nossas memórias desde a concepção até ao ponto atual e aqui se encontra a chave para resolver todos os nossos problemas.

A Hipnoterapia ajuda em situações como:

Libertação de vícios como o tabaco, compulsão alimentar

  • Medos, fobias
  • Reduzir os efeitos secundários da quimioterapia e lidar com as causas emocionais subjacentes ao cancro
  • Dificuldade de relacionamentos
  • Ansiedade, tristeza, depressão
  • Condicionamento para provas desportivas ou acadêmicas
  • E muito mais.

Aproveite esta oportunidade, dê a si mesmo esta viagem de auto descoberta e recomeço.
Podem entrar em contato comigo através do número 915 244 747 

Desejo umas excelentes férias a todos.
Namaste

 

 
Newsletter Alquimia Alimentar
25 / 06 / 2017

Caros amigos e leitores

Desejo que se encontrem bem e felizes.

Envio-vos o meu último artigo que saiu na Revista Reiki e Yoga neste mês integrando um caderno especial sobre hipnoterapia e para o qual escrevi sobre "Hipnose e Cancro". Se tiverem alguma questão estou ao dispor. Poderão ler o artigo aqui.

Além disso gostaria de partilhar convosco algo que ainda não existe em Portugal.

Vem de Espanha, através de Professores de Kundalini Yoga, é um Projeto de Cura, principalmente de Serviço amoroso, Cura Celestial.

É chamado de Círculo de Cura.

Para todos os que sintam este chamado, mesmo sem qualquer tipo de formação.

Assim como para todos os Curadores, Reikianos, e profissionais especializados em vários campos da Medicina.

Vamos criar um Circulo de Cura em Portugal!

Este evento vai ser realizado na Associação Pétalas Cósmicas em Lisboa e tem todas as informações nos cartazes.

Qualquer questão poderão entrar em contato com a Sónia Anastácio - 911 965 255
ou comigo por e-mail Este endereço de email está protegido contra spam bots, pelo que o Javascript terá de estar activado para poder visualizar o endereço de email

Desejo-vos dias felizes.
Namaste

 
Hipnoterapia e cancro
25 / 06 / 2017

Vivemos num mundo aterrorizado por um ataque iminente de cancro, um flagelo que ataca indiscriminadamente pessoas de todas as idades e países em modo silencioso, espalhando-se e destruindo-nos por dentro.

ENORME CHOQUE EMOCIONAL

Este choque é uma autêntica bomba no sistema imunitário, desarmando as suas defesas e propagando a informação destrutiva ao núcleo das células e multiplicando essa informação à sua volta. O nosso mundo interior desaba em cacos maiores ou menores, consoante a
capacidade de lidar com a dor e a tristeza por ele provocada.

Tal como o desenvolvimento do cancro é silencioso, a maior parte das vezes este choque emocional também é silencioso e súbito, e relaciona-se com uma perda profunda que sentimos no nosso coração, uma tristeza sem fim.

A morte de um ente querido, a perda do emprego ou um divórcio são perdas profundas e dolorosas, e ainda algo mais invisível: a dor dilacerante da traição de alguém em quem confiamos em absoluto.

Essa pessoa pode ser pai, mãe, marido, esposa, filhos, amigo (a), patrão, colega de trabalho, um líder religioso, um treinador.

Alguém em quem tínhamos confiança absoluta no seu amor e lealdade por nós. A confiança é o elo mais forte entre os seres humanos, mas uma vez quebrada dificilmente pode ser recuperada a não ser pelo perdão sincero, mútuo e pelo amor.

Podem questionar: e os bebés também passam por estas situações? Na realidade, os bebés sentem tudo tanto no ventre da mãe, como nos primeiros anos de vida. Tudo fica registado no subconsciente. Se a mãe se sente profundamente triste, abandonada, rejeitada e traída, o bebé sentirá essa mesma energia como se fosse dele também.

O CONTRIBUTO DA HIPNOTERAPIA

Através de um relaxamento profundo (mas consciente) vamos à causa, ao choque emocional, e retiramos a dor pelo perdão e
pelo amor. Sem dúvida que a situação “real” não é apagada, mas ao ser retirada toda a dor com uma nova energia, essa situação acaba por cair no “esquecimento”. A Hipnoterapia não substitui qualquer exame médico nemqualquer terapêutica aconselhada pelo médico (seja qual
for), mas é um excelente coadjuvante em qualquer processo terapêutico.

PROCURAMOS DESESPERADAMENTE AS CAUSAS:

• Má alimentação (recheada de gorduras trans, açúcar, aditivos, álcool);
• Radiações;
• Exposição a químicos e pesticidas;
• Radiação solar;
• Tabaco, drogas;
• Vírus (como H. Pylori e HPV);
• E até o envelhecimento é visto como causa de cancro! Infelizmente, o cancro vai muito além de todas estas causas e surge em milhares de pessoas que fazem uma alimentação saudável e que não estão expostas aos referidos fatores ou em condições mínimas. Cada vez mais surge a compreensão que existem outros fatores importantes a ter em conta: emoções, isolamento social, dificuldade de relacionamento
com os progenitores desde a infância, postura em relação ao propósito de vida, estilo de vida.

O cancro tem um gatilho especial em relação à maioria das doenças e ainda pouco observado (talvez porque não existem medicamentos para a sua prevenção!): o choque emocional.

EM CASO DE CANCRO, A HIPNOTERAPIA POSSUI TRÊS VERTENTES MUITO IMPORTANTES:

1 Libertar a dor emocional que está na origem da doença, evitando que crie situações futuras idênticas;

2 É uma excelente ferramenta como condicionamento anterior à quimioterapia predispondo o corpo para a receção dos fármacos e diminuindo exponencialmente os efeitos secundários dos mesmos (vómitos, indisposição, cansaço, falta de energia);

3Ajuda a lidar com o tratamento de forma mais positiva. Tenho como exemplo uma senhora que ajudei neste processo. Ela estava a fazer quimioterapia na Fundação Champalimaud e escreveu vários post-its com a seguinte frase “Tratamento de amor”
com um sorriso, e colocou nas embalagens de líquido vermelho que lhe eram injetados nas veias. Foi a forma que ela encontrou, após o condicionamento, para lidar com o tratamento. Segundo me contou, acabou por se tornar uma inspiração para os outros pacientes e até para os enfermeiros, que sugeriram que mais pessoas fizessem o mesmo.

Todos sabemos que não é um processo fácil, mas podemos escolher a forma como olhar para a situação.

Quando libertamos as memórias de dor do subconsciente, entramos no campo das possibilidades infinitas, no campo da abundância, da Autocura, do autoconhecimento.

A Humanidade tem viajado pelo Universo à procura de outras formas de vida investindo tempo, recursos e dinheiro, mas esquecendo a viagem mais profunda, mais maravilhosa e a menos percorrida: a viagem ao seu próprio Universo interior. No dia em que o fizermos, descobrimos que o nosso Universo interior coincide com o Universo exterior... tão longe e no entanto tão perto! Namasté.

 
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