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Newsletter Alquimia Alimentar, nº49
26 / 03 / 2014

Caros amigos e leitores

Desejo que se encontrem bem e felizes. Esta semana venho partilhar convosco o meu sumo de hoje e algumas actividades que irei realizar dia 27 (palestra em Massamá) e dia 29 (aula de culinária em Lisboa).

Sumo da manhã:

2 cenouras, 1 maçã, 1 beterraba, sumo de 1 limão, casca do limão (apenas parte amarela)

A casca do limão contem uma substância anticancerígena que se chama d-limonelo e pode ser usada nos sumos, ou raspada e colocar nas saladas, cereais, sopas, arroz, etc.

Desejo-vos uma semana muito feliz.

Namaste

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