Contacte-me
Email: Este endereço de email está protegido contra spam bots, pelo que o Javascript terá de estar activado para poder visualizar o endereço de email Telemóvel: +351 915 244 747
Livros & eBooks
"Era uma Vez um Hambúrguer"
Receitas saudáveis, destinadas a criar momentos de magia entre as mães e os filhos.
Ler Entrevista
"Pela sua Saúde!"
Um guia com alimentos crus para rejuvenescer e emagrecer. Reflexões e sugestões.
Ler Entrevista
"Ho'oponopono"
O que é o "Ho'oponopono"? Aprenda este mantra e os seus principios através deste eBook.
Fazer Download
"Limite Zero"
Como purificar pensamentos e ações negativas, deixando a mente livre para que a Lei da Atração possa conspirar a favor do ser humano.
Fazer Download
Newsletter Alquimia Alimentar
19 / 05 / 2016

Caros amigos e leitores

 

Desejo que se encontrem bem e felizes. Esta semana envio-vos a última receita que fiz no Curso de Alimentação Holística e respetivas fotos.

Envio também as informações finais para inscrição no Curso que vou começar a 28 de Maio e a as consultas de hipnoterapia que irei fazer dia 30 de Maio em Loulé.

Qualquer questão estou ao dispor.

Desejo-vos dias felizes e até breve.

Namaste

 

 

Tarte de Abacate e Lima

Image

Image

Base: 

2 chávenas de coco ralado
10 tâmaras
4 colheres de sopa de óleo de coco
Triturar tudo e colocar na tarteira pressionando bem. Levar ao congelador enquanto prepara o recheio.

Recheio:

3 ou 4 abacates
2 colheres de sopa de óleo de coco 
Sumo de 2 limas
3 colheres de sopa de macaccino ou cacau em pó, canela e gengibre em pó na proporção que mais gostarem
2 colheres de sopa de ácer ou agave.

Image

Triturar tudo. Colocar na base e decorar com coco ralado e raspas de lima. refrigerar 2 horas. 
Bom apetite.


Envio agora a informação final referente à inscrição no curso.

Por favor façam uma transferência de 18 euros (que corresponde a 20% do valor do primeiro módulo que é 90 euros) para o seguinte IBAN : PT50 0036 0170 9910 0094 4586 1

 

Enviem e-mail para mim ( Este endereço de email está protegido contra spam bots, pelo que o Javascript terá de estar activado para poder visualizar o endereço de email ) ou para a Associação Pétalas Cósmicas ( yogamilpetalas.wordpress.com ) referindo o Curso de Alimentação Holística.

Peço-vos que no dia do curso levem também o comprovativo. 

No sábado a aula é teórica todo o dia e o almoço fica por conta de cada um (podem levar algo ou ir ao restaurante ao lado da Associação), no domingo como a aula é prática o almoço está incluído. 

Qualquer esclarecimento podem entrar em contato comigo por e-mail ou pelo número 915 244 747.

O Curso de Alimentação Holística é um curso inovador, pois não aborda apenas alimentação em termos de comida e água, mas tudo o que nos nutre. Somos seres multidimensionais e como tal a nutrição não é apenas aquilo que comemos, mas também o que pensamos, sentimos e o nosso propósito de vida. Por isso este curso aborda todos estes aspectos: físico, mental, emocional e espiritual.

É uma jornada de auto conhecimento e desenvolvimento interior. Um desafio a olhar a vida de outro ponto de vista. 
 
É dirigido para o público em geral que pretenda aprender mais sobre alimentação, fazer mudanças interiores e exteriores na sua vida e também a profissionais na área da saúde que queiram complementar a sua prática com outras perspectivas nestes níveis.
 
Cada fim de semana é composto por um dia de aula teórica e um dia de aula prática.
 
Em baixo seguem apenas alguns dos temas abordados.
 
28 e 29 de Maio (10h às 18h)
Alimentação como caminho de auto conhecimento
Análise das várias filosofias alimentares atuais
Fundamentos do vegetarianismo
O mito das proteínas
Ferro, vitamina B 12, cálcio
Combinações alimentares
Prático: sumos, batidos, patês, germinados, leites vegetais
 
25 e 26 de Junho (10h às 18h)
O paradigma dos relacionamentos no século XXI
Amor versus medo: os impulsionadores da mudança de vida
Técnicas de limpeza de memórias do subconsciente: Ho'oponopono e Hipnoterapia
Saúde feminina: os vários ciclos da mulher e a sabedoria em cada um
Menopausa: a libertação
Equilíbrio hormonal natural
Prático: sopas, saladas, molhos, queijos 
 
9 e 10 de Julho (10h às 18h)
Obesidade: a epidemia do século XXI
Cancro: prevenção alimentar, estilo de vida e emoções
Desintoxicação física, mental e emocional
Os benefícios do crudivorismo
Alimentação e espiritualidade
Terapia alimentar 
Prática: fermentados, pratos principais, sobremesas 
 
Local: Associação Pétalas Cósmicas
Rua Teixeira Pascoais, 21 A/B Lisboa (perto do Teatro Maria Matos)
Contacto para inscrição: yogamilpetalas.wordpress.com ou isacosta@netcabo.pt
Contacto para informações do curso:  Este endereço de email está protegido contra spam bots, pelo que o Javascript terá de estar activado para poder visualizar o endereço de email  ou 915 244 747
Valor por mês: 90 euros
 
Oferta a cada aluno inscrito: 1 consulta de aconselhamento alimentar holístico ou uma sessão de hipnoterapia
 
 
 
< Artigo anterior   Artigo seguinte >