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"Era uma Vez um Hambúrguer"
Receitas saudáveis, destinadas a criar momentos de magia entre as mães e os filhos.
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"Pela sua Saúde!"
Um guia com alimentos crus para rejuvenescer e emagrecer. Reflexões e sugestões.
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"Ho'oponopono"
O que é o "Ho'oponopono"? Aprenda este mantra e os seus principios através deste eBook.
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"Limite Zero"
Como purificar pensamentos e ações negativas, deixando a mente livre para que a Lei da Atração possa conspirar a favor do ser humano.
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Destaques
  • Curso de Alimentação ConscienteTeórico-Prático em Faro

25 Fevereiro, 18 Março, 29 Abril, 27 Maio, 10 Junho
  • Curso de Alimentação Consciente teórico-prático em Lisboa

4 Março, 8 Abril, 6 Maio, 3 Junho, 1 Julho
  • Curso de Alimentação Holística no IMT

A partir de Setembro
O mito do leite de vaca: Parte 1
07 / 04 / 2008
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Terceira parte do meu artigo sobre a dismistificação do leite de vaca.

Ler, O mito do leite de vaca: Parte 1

Neste artigo de várias partes, irei comparar os prós e contras do leite, para que possa decidir se realmente o leite é um bem essencial ao seu bem estar e saúde.

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Vegetariano, ser ou não ser?
25 / 03 / 2008
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Este é um tema controverso da actualidade. Haverá sempre vozes a favor e contra, mas o que se impõe nesta decisão é a consciência individual e a própria experiência.

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Novas Receitas Adicionadas!
19 / 03 / 2008

Tofu com broa no forno
Legumes Grelhados
Cenoura com Aramé

 
Fruta
19 / 03 / 2008
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Considero a fruta um grupo de alimentos divinos, pois tem propriedades curativas, desintoxicantes e regeneram o nosso organismo. A fruta é o único alimento que estimula os nossos 5 sentidos.

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Poupança no regime vegetariano
28 / 01 / 2008

Nos dias de hoje quase todas as pessoas se preocupam em economizar e a alimentação é algo fundamental e imprescindivel, portanto é preciso ponderar nas melhores escolhas, não apenas a nível económico mas também para a saúde. Então vejamos com clareza a proposta da alimentação vegetariana.

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